Marie Le Gall
L' Estime de soi c'est quoi en fait ?
L’estime de soi, tout le monde en parle mais c’est quoi en réalité ? 🤷♀️
Je vous enseigne tout juste ici.
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Marie Le Gall
- 12 mai
- 1 Min
Quand vos émotions débordent
Cette semaine on décrypte ces moments de débordement émotionnel. On travaille à comprendre d’où ça vient et pourquoi on réagit ainsi.
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Marie Le Gall
- 7 mai
- 2 Min
Ce qui est dans votre contrôle
Avez-vous tendance à vouloir tout maîtriser, tout contrôler ? À penser que si tout n’est pas réglé comme du papier à musique rien ne va.
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Marie Le Gall
- 19 mars
- 1 Min
Comment apprendre à dire non ?
Je vous aide à comprendre pourquoi vous ne savez pas dire non et quelles conséquences cela a dans votre vie.
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Marie Le Gall
- 26 févr.
- 2 Min
Quel sens donnez-vous à votre existence ?
Pourquoi se limiter si quoi qu’on décide notre ressenti émotionnel sera un 50-50 d’émotions positives et négatives ?
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Marie Le Gall
- 29 janv.
- 2 Min
Tant que vous pensez être une victime, vous en êtes une.
Notre passé est passé. Point. Ce sont nos pensées au sujet de notre passé qui font qu’il a un impact sur nous aujourd’hui. Choisir de...
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Marie Le Gall
- 27 déc. 2022
- 2 Min
Il est temps de faire un bilan de 2022
Aujourd'hui, on se retourne sur 2022 et on fait un bilan. C’est peut être nouveau pour vous comme ça l’était pour moi l'an dernier. Cela...
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Marie Le Gall
- 4 déc. 2022
- 1 Min
Prendre soin de soi: Mode d'emploi
Aujourd'hui je vous parle de la nécessité de prendre soi et de comment s'y prendre pour s'y mettre dès aujourd'hui. Envie d'aller plus...
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Marie Le Gall
- 2 déc. 2022
- 1 Min
Quelle est votre relation avec vous-même ?
Aujourd’hui, et parce que nous avons trop tendance à nous perdre sous les différents rôles que nous incarnons en tant que femme, je vous...
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Marie Le Gall
- 27 nov. 2022
- 1 Min
Comment être 100% soi-même
Vaste question qui m’a été posée par ma cliente il y a quelques jours. J’ai décidé de vous partager ici les clés pour y travailler au...
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Marie Le Gall
- 15 nov. 2022
- 1 Min
La confiance en soi
Créer la confiance en soi c'est possible. Je vous donne la recette juste ici !
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Marie Le Gall
- 14 nov. 2022
- 1 Min
L' estime de soi
Qu'est ce que l'estime de soi ? Comment puis-je la créer pour moi et m'autoriser à devenir la meilleure version de moi même ?
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Marie Le Gall
- 13 nov. 2022
- 2 Min
Curiosité VS Jugement
Si comme la plupart d’entre nous, vous avez tendance à juger les autres, je tiens à vous rassurer, vous n’êtes pas malfaisant.
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Marie Le Gall
- 12 nov. 2022
- 2 Min
Ce besoin de faire plaisir aux autres...
Avez-vous tendance à vouloir satisfaire les autres au point de vous retrouver dans des situations qui ne vous conviennent pas?
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Marie Le Gall
- 30 oct. 2022
- 2 Min
Faire le ménage dans sa tête
Ignorer le désordre qui règne sur un sujet et mettre un tapis dessus en espérant qu’il disparaisse n’arrivera jamais.
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Marie Le Gall
- 4 sept. 2022
- 2 Min
Votre relation avec vous même
l’estime de soi, c’est l’opinion que vous avez de vous, de votre passé, de vos actions et de votre futur.
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Marie Le Gall
- 7 août 2022
- 1 Min
Votre capacité à être aimé.e
L'amabilité n'est pas la capacité que l'on a ou non d'être aimée, mais au contraire celle que l'on a à aimer.
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Marie Le Gall
- 24 juil. 2022
- 2 Min
Comment avoir des relations plus saines ?
Les autres n’ont donc plus besoin de se conformer à nos attentes pour que nous soyons heureux. Ils sont libres d’être eux.
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Marie Le Gall
- 4 juin 2022
- 2 Min
Manger ses émotions
Si le paquet de chips est le remède à vos malheurs, vous avez tendance à MANGER vos émotions plutôt que de les ACCUEILLIR.
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Marie Le Gall
- 22 févr. 2022
- 2 Min
Videz votre cerveau !
Savez-vous que nous avons en moyenne 60000 pensées par jour ? 80% de ces pensées sont inconscientes pour éviter de nous rendre fous, mais...
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