Parce que la notion de gratitude ce n’est pas juste une fois par an, mais que cela doit être une affaire de tous les jours.

Cette semaine je vous explique pourquoi vous tournez en rond et restez dans l’inaction. Ici, je vous vous donne les clés pour décider.

💫 Comme promis je vous partage le live que nous avons fait avec Caro @justformum concernant le fait d’apprendre à s’aimer mieux

Parce que j’entends trop souvent que c’est impossible de trouver du temps pour soi, je vous montre pourquoi et comment faire juste ici.

Ne pas oser dire quand vous ne savez pas, limite vos résultats et votre capacité à leader.

Nous sommes à la fois bonnes et mauvaises mères ! Et c’est ok 👌 Cette semaine je démystifie la mère parfaite

Parceque le problème n’est pas le départ en congé maternité mais tout ce qu’on choisi d’en penser.

Ravie d’avoir pu aborder la question de la reprise du travail après le congé maternité avec Caro de @justformum. Quel super moment d’échange

Si vous êtes comme moi ou comme mes clientes vous avez été socialisée de sorte à faire les choses correctement, à être disciplinée...

Le cerveau de votre moitié est en parfait état de fonctionnement et le vôtre aussi! Procrastiner est LE grand mécanisme je vous dis tout.

Tout ce que nous faisons ou choisissons de ne pas faire est lié à l’émotion que l’on cherche à ressentir ou à éviter.

La fin d’année arrive à grands pas! Il est temps de faire le bilan de 2023 et de définir l’élan que vous voulez donner à 2024.

Vous n’êtes pas sans savoir que le corps et l’esprit sont intimement liés. Les émotions naissent de notre esprit et envoient des messages...

Je vous partage tout sur la question de la souffrance et de la nécessité de s’exposer à plus d’émotions pour une vie plus riche.

Vous n’en n’avez probablement pas conscience mais à l’heure où nous parlons, une phrase dirige votre vie.

Cette semaine, comme promis on parle d’amour. On évoque les raisons pour lesquelles c’est toujours une option disponible pour vous.

Cette semaine on parle de notre tendance, consciente ou non à vouloir changer ou contrôler les autres et de comment s'en défaire.

Lorsque l’on a été élevé à toujours être dans l’action ( particulièrement nous les femmes d’ailleurs), ralentir est un réel défi.

On explore ce que l’on aime chez soi et l’importance de le cultiver. On évoque la nécessité de créer du temps pour soi

Il est enfin là ! Votre Kit confiance. Découvrez-le juste ici et ne vous en privez plus ! De quoi vous sentir, armée, puissante, confiante,