Marie Le Gall
L' Audace de ressentir plus fort
Je vous partage tout sur la question de la souffrance et de la nécessité de s’exposer à plus d’émotions pour une vie plus riche.
top of page
Rechercher
Marie Le Gall
- 5 nov.
- 2 Min
Gagner en clarté et en efficacité
Si je vous disais qu’il était possible en dix minutes par jour seulement de gagner en clarté, en efficacité, en énergie et en sérénité ?
7 vues0 commentaire
Marie Le Gall
- 24 sept.
- 2 Min
Votre cerveau est totalement accro. Adieu les mauvaises habitudes!
Vous est-il déjà arrivé de vouloir faire une tâche importante et de vous retrouver à faire une machine, à ranger ou à scroller sur Insta ?
5 vues0 commentaire
Marie Le Gall
- 22 août
- 2 Min
L' Angoisse de la reprise
Les machines à faire tourner, les centaines d’e-mails à lire, l’achat des fournitures et la rentrée vous angoisse déjà ?
5 vues0 commentaire
Marie Le Gall
- 9 août
- 2 Min
La difficulté de lâcher prise
Lorsque l’on a été élevé à toujours être dans l’action ( particulièrement nous les femmes d’ailleurs), ralentir est un réel défi.
9 vues0 commentaire
Marie Le Gall
- 1 août
- 2 Min
Vos vacances ne seront pas parfaites
Les vacances sont un 50-50. L’accepter est la clé pour les savourer.
8 vues0 commentaire
Marie Le Gall
- 20 juil.
- 2 Min
Préparer les vacances sans stress
Est-ce que comme moi vous avez déjà eu tendance à ressentir, un tsunami émotionnel vous ’envahir à l’approche des vacances?
19 vues0 commentaire
Marie Le Gall
- 21 mai
- 1 Min
Du mal à prendre une décision ?
Avez-vous du mal à prendre des décisions ?
Avez-vous tendance à vouloir à tout prix prendre LA bonne décision?
0 vue0 commentaire
Marie Le Gall
- 12 mai
- 1 Min
Quand vos émotions débordent
Cette semaine on décrypte ces moments de débordement émotionnel. On travaille à comprendre d’où ça vient et pourquoi on réagit ainsi.
0 vue0 commentaire
Marie Le Gall
- 6 mai
- 1 Min
Notre tendance à faire diversion dès que c'est inconfortable
Cette semaine, je vous parle de cette tendance que nous avons d’inconsciemment faire diversion de nos émotions dès que c'est inconfortable.
1 vue0 commentaire
Marie Le Gall
- 28 avr.
- 1 Min
Comment faire face à un tsunami émotionnel?
💫 Ras le bol d’être submergée par vos émotions ? 😰🌊
💫 Je vous enseigne ici 5 super tips pour reprendre la situation en main
3 vues0 commentaire
Marie Le Gall
- 23 avr.
- 2 Min
Emotion ou Sensation ?
Une émotion est la conséquence physique d’une pensée, alors que la sensation est un message physique envoyé au cerveau.
0 vue0 commentaire
Marie Le Gall
- 21 avr.
- 1 Min
Arrêtez de courir après le bonheur !
Arrêtez de courir après le bonheur ! Rien ne cloche chez vous si vous n’êtes pas heureux tout le temps.
1 vue0 commentaire
Marie Le Gall
- 15 avr.
- 1 Min
Les émotions sont le carburant de vos actions
💫 Cette semaine comme promis je vous enseigne à quoi nous servent les émotions et l’impact qu’elles ont dans notre quotidien.
0 vue0 commentaire
Marie Le Gall
- 9 avr.
- 2 Min
Les erreurs de pensées qui circulent dans votre tête
Je ne sais pas si vous avez remarqué mais nous avons tendance à prendre pour vrai TOUTES nos pensées. Or, elles sont optionnelles
4 vues0 commentaire
Marie Le Gall
- 7 avr.
- 1 Min
Les émotions : Comment ça fonctionne, et pourquoi c'est important ?
💫 Comme promis cette semaine on parle émotions.
Je vous partage comment fonctionnent les émotions, et pourquoi c'est si important.
0 vue0 commentaire
Marie Le Gall
- 11 déc. 2022
- 2 Min
Comment anticiper le débordement des fêtes ?
La fin d’année est souvent une période où l’on se sent débordé.e ! Beaucoup de choses à préparer, les échéances au travail, les dépenses...
0 vue0 commentaire
Marie Le Gall
- 8 déc. 2022
- 1 Min
La vie est un 50-50
Et si rechercher le bonheur en permanence était une utopie? Et si nous perdions notre temps à courir après cet idéal qui nous épuise ? Et...
1 vue0 commentaire
Marie Le Gall
- 3 déc. 2022
- 1 Min
Comment reprendre le contrôle de vos émotions ?
Ici je vous parle de notre éducation et du concept d'enfance émotionnelle dans lequel nous évoluons tous plus ou moins. Je vous offre une...
0 vue0 commentaire
Marie Le Gall
- 1 déc. 2022
- 1 Min
Vous êtes 100% responsable de vos émotions
Aujourd’hui je vous parle de l’indépendance émotionnelle. Je vous invite à reprendre le pouvoir sur votre ressenti émotionnel en prenant...
1 vue0 commentaire
Blog
bottom of page