💫 Pourquoi cherchons-nous autant à faire plaisir… parfois au détriment de nous-mêmes ? Parce que derrière chaque “oui” automatique se cache souvent une émotion que l’on veut éviter : la culpabilité, le rejet, le regard de l’autre. Mais à force de vouloir être agréable, on finit surtout par se perdre.

Du mal à décider par peur du regard des autres ?

L’inquiétude c’est ressentir une émotion inconfortable maintenant pour un drame hypothétique que l’on se raconte dans notre esprit.