Vous aussi vous avez tendance à vous comparer en vacances ? En pleine période «  maillot de bain », cette semaine on parle comparaison / dépréciation. On évoque pour quelles raison nous avons cette fâcheuse tendance et quelles sont les conséquences de ce comportement souvent inconscient. Je vous partage aussi quelques tips.

Comme promis voici la vidéo sur l’accueil des émotions. De quoi appréhender vos émotions plutôt que de les subir.

Cette semaine je vous montre ce qu’il se passe lorsqu’une émotion en cache une autre.

Je vous l'avais promis voici le replay de notre Live de mardi avec Caro de Justformum sur la question de la culpabilité.

Cette semaine, comme promis on parle d’amour. On évoque les raisons pour lesquelles c’est toujours une option disponible pour vous.

Si je vous disais qu’il était possible en dix minutes par jour seulement de gagner en clarté, en efficacité, en énergie et en sérénité ?

Cette semaine on évoque le coût de notre difficulté à dire non dans nos relations. On se penche sur les raisons de ce blocage.