Parce que la notion de gratitude ce n’est pas juste une fois par an, mais que cela doit être une affaire de tous les jours.

💫 Comme promis je vous partage le live que nous avons fait avec Caro @justformum concernant le fait d’apprendre à s’aimer mieux

Je vous redonne la barre de votre existence plutôt que de vivre celle des autres par dépit

Parce que nous sommes toujours plus nombreuses et nombreux à manquer d’élan et à être en quête de sens.

Parce que j’entends trop souvent que c’est impossible de trouver du temps pour soi, je vous montre pourquoi et comment faire juste ici.

Tout ce que nous faisons ou choisissons de ne pas faire est lié à l’émotion que l’on cherche à ressentir ou à éviter.

Comme promis on décrypte la notion d’amabilité et on voit comment la définir de façon plus adaptée et plus utile.

On explore ce que l’on aime chez soi et l’importance de le cultiver. On évoque la nécessité de créer du temps pour soi

Il est enfin là ! Votre Kit confiance. Découvrez-le juste ici et ne vous en privez plus ! De quoi vous sentir, armée, puissante, confiante,

💫 Envie de démarrer la journée à block, de booster votre estime et développer votre confiance en vous ? La recette juste ici !

Je vous enseigne d’où vient la confiance et vous déculpabilise sur le niveau de confiance que vous pensez avoir ou devoir posséder

L’estime de soi, tout le monde en parle mais c’est quoi en réalité ? 🤷‍♀️ Je vous enseigne tout juste ici.

Avez-vous du mal à prendre des décisions ? Avez-vous tendance à vouloir à tout prix prendre LA bonne décision?

Cette semaine, je vous parle de cette tendance que nous avons d’inconsciemment faire diversion de nos émotions dès que c'est inconfortable.

Pourquoi se limiter si quoi qu’on décide notre ressenti émotionnel sera un 50-50 d’émotions positives et négatives ?

Notre passé est passé. Point. Ce sont nos pensées au sujet de notre passé qui font qu’il a un impact sur nous aujourd’hui. Choisir de...

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