Comme promis voici la vidéo sur l’accueil des émotions. De quoi appréhender vos émotions plutôt que de les subir.

Cette semaine j’évoque cette fâcheuse habitude que l’on a de masquer nos émotions et de faire semblant ou de sur réagir à nos émotions.

Et si se défaire de la dépendance émotionnelle pouvait permettre de reprendre le contrôle de son expérience et de créer des relations saines

Cesser de contrôler les autres et créer des relations plus saines.

Parce que ce n’est jamais simple d’avoir une conversation difficile et qu’on préfère souvent l’éviter.

Cette semaine je vous explique pourquoi vous tournez en rond et restez dans l’inaction. Ici, je vous vous donne les clés pour décider.

💫 Comme promis je vous partage le live que nous avons fait avec Caro @justformum concernant le fait d’apprendre à s’aimer mieux

Comme promis cette semaine, on démystifie l’échec, on s’entraîne à trouver ça fun et on arrête de passer à côté de l'aventure.

Je vous redonne la barre de votre existence plutôt que de vivre celle des autres par dépit

Parce que nous sommes toujours plus nombreuses et nombreux à manquer d’élan et à être en quête de sens.

Je vous partage ici mes dix conseils pour vous donner la chance de les mettre en place et que cela dure plus que trois semaines !

Parce que j’entends trop souvent que c’est impossible de trouver du temps pour soi, je vous montre pourquoi et comment faire juste ici.

Cette semaine je vous montre ce qu’il se passe lorsqu’une émotion en cache une autre.

Comme promis cette semaine je vous dis tout de cette surenchère émotionnelle qui se joue parfois dans votre cerveau et qui est souvent incon

Je vous l'avais promis voici le replay de notre Live de mardi avec Caro de Justformum sur la question de la culpabilité.

Et si vous pouviez incarner un leadership intentionnel et aligné avec vos valeurs sans devoir vous conformer à une autre vision.

Vous prenez de nouvelles fonctions ou venez d’être promue? 🍾 Voici mes 5 conseils pour optimiser votre réussite sans négliger vos essen

Ne pas oser dire quand vous ne savez pas, limite vos résultats et votre capacité à leader.

Nous sommes à la fois bonnes et mauvaises mères ! Et c’est ok 👌 Cette semaine je démystifie la mère parfaite

Pendant plusieurs jours j’ai cherché à comprendre ce qui clochait, j’ai remis en cause mes ambitions et mon projet.