Comme promis, voici mes quelques tips pour vous aider à déconnecter et lâcher prise cette été.

Lorsque l’on a été élevé à toujours être dans l’action ( particulièrement nous les femmes d’ailleurs), ralentir est un réel défi.

Les vacances sont un 50-50. L’accepter est la clé pour les savourer.

Est-ce que comme moi vous avez déjà eu tendance à ressentir, un tsunami émotionnel vous ’envahir à l’approche des vacances?