Comment faire un bilan de fin d’année et préparer 2026 avec clarté et intention ?

La fin d’année est souvent propice aux bilans. Pourtant, beaucoup de femmes abordent cet exercice avec pression, comparaison ou culpabilité. Et si faire un bilan de fin d’année devenait au contraire un temps de conscience, de compréhension et d’alignement ?

Dans cet article, et dans la vidéo ci-dessous, résumée d’un live animé avec les mamans de Just for Mum, je vous propose une approche différente pour faire le point sur votre année et préparer 2026 avec plus de douceur.

Pourquoi faire un bilan de fin d’année est essentiel

Faire un bilan ne consiste pas à lister ce qui a été “réussi” ou “raté”.Il s’agit plutôt de :

• comprendre ce que vous avez traversé

• reconnaître vos apprentissages

• prendre conscience de vos émotions

• choisir intentionnellement la suite

  
  

Un bilan conscient permet de sortir du pilotage automatique et de reprendre la responsabilité de ce que vous souhaitez créer.

Les questions clés pour faire le bilan de votre année

Voici les questions que je vous invite à explorer, sans jugement et à votre rythme.

Faire le bilan

• Qu’ai-je aimé cette année ?

• Qu’ai-je moins aimé, et pourquoi ?

• Qu’ai-je accompli ? Quels objectifs ai-je atteints ?

• Comment puis-je célébrer mes victoires aujourd’hui ?

• Que n’ai-je pas encore réussi à accomplir, et pourquoi ?

• Que puis-je choisir d’en faire ou d’en penser ?

Mieux vous comprendre

• Qu’ai-je appris de ces expériences ?

• Ai-je été celle que je voulais être ? Pourquoi oui ou pourquoi non ?

• Quelles ont été les 3 émotions les plus présentes cette année ?

• Ai-je envie de les faire évoluer, et vers quelles émotions ?

Donner du sens

• Quel mot pourrait résumer mon année 2025 ?

• Qui ai-je envie d’être en 2026 ?

• Quelles valeurs ai-je envie d’incarner ?

• Comment ai-je envie de me sentir ?

• Quelle phrase ou mantra pourrait m’y aider ?

Se projeter avec intention

• Quels objectifs ai-je envie d’atteindre en 2026, et pourquoi ?

• Quelles seront mes 3 priorités cette année ?

• Quel sera mon mot pour 2026 ?

• Comment puis-je l’intégrer concrètement dans mon quotidien ?

• Quelle promesse puis-je me faire si 2026 ne se passe pas comme je l’espère ?

Préparer 2026 sans pression, mais avec intention

Préparer une nouvelle année ne signifie pas tout contrôler. Cela signifie choisir une direction intérieure, accepter l’incertitude et s’engager envers soi-même avec bienveillance.

Dans la vidéo, je vous guide pas à pas pour transformer ce bilan en un véritable point d’appui pour avancer plus alignée émotionnellement et personnellement.

Besoin d’un accompagnement personnalisé ?

Si vous ressentez que :

• vos émotions prennent beaucoup de place

• vous avez du mal à clarifier vos priorités

• vous souhaitez être accompagnée pour poser des bases solides pour 2026

Je vous accompagne à mieux vous comprendre, à poser vos limites et à construire une vie plus alignée avec qui vous êtes.

Vous pouvez faire une demande d’accompagnement via l’onglet« Travailler avec moi » en bas de page.