Cette semaine j’évoque cette fâcheuse habitude que l’on a de masquer nos émotions et de faire semblant ou de sur réagir à nos émotions.

Et si se défaire de la dépendance émotionnelle pouvait permettre de reprendre le contrôle de son expérience et de créer des relations saines

Comme promis cette semaine je vous dis tout de cette surenchère émotionnelle qui se joue parfois dans votre cerveau et qui est souvent incon

Vous prenez de nouvelles fonctions ou venez d’être promue? 🍾 Voici mes 5 conseils pour optimiser votre réussite sans négliger vos essen

💫 Cette semaine je vous dis tout de l’équilibre vie pro - vie perso que nous semblons toutes chercher désespérément. 💫 Je vous explique...

Ravie d’avoir pu aborder la question de la reprise du travail après le congé maternité avec Caro de @justformum. Quel super moment d’échange

Si vous êtes comme moi ou comme mes clientes vous avez été socialisée de sorte à faire les choses correctement, à être disciplinée...

Et si vous pouviez cesser de tout reporter à plus tard? Et si vous pouviez enfin venir à bout de cette tâche tout en bas de votre to do list

💫 Comme promis cette semaine on décrypte le syndrome de la bonne élève. 👩‍🎓 💫 On voit à quoi ça ressemble dans le quotidien, d’où ça...

💫 Le syndrome de l’imposteur vous limite et vous épuise… 💫 Je vous dis tout de ce sentiment d’illégitimité qui nous mène à vie dure juste i

Cette semaine, comme promis on parle d’amour. On évoque les raisons pour lesquelles c’est toujours une option disponible pour vous.

Comme promis on décrypte la notion d’amabilité et on voit comment la définir de façon plus adaptée et plus utile.

Comme promis on se penche sur la question du faire plaisir et de l’impact que cela peut avoir dans nos relations.

Cette semaine on évoque le coût de notre difficulté à dire non dans nos relations. On se penche sur les raisons de ce blocage.

Cette semaine on parle de notre tendance, consciente ou non à vouloir changer ou contrôler les autres et de comment s'en défaire.

Il est enfin là ! Votre Kit confiance. Découvrez-le juste ici et ne vous en privez plus ! De quoi vous sentir, armée, puissante, confiante,

Avez-vous déjà eu l’impression de flotter dans un quotidien sans saveur et de vous demander quelle était votre voie sans la trouver ?

💫 Envie de démarrer la journée à block, de booster votre estime et développer votre confiance en vous ? La recette juste ici !

Je sais que vous vous posez souvent beaucoup de questions, mais vous posez-vous les bonnes ou celles qui vous plombent ?

💫 Cette semaine comme promis je vous enseigne à quoi nous servent les émotions et l’impact qu’elles ont dans notre quotidien.