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  • Photo du rédacteurMarie Le Gall

Se poser les bonnes questions



Je sais que vous vous posez souvent beaucoup de questions, cependant les réponses que l'on obtient selon notre façon de nous questionner peuvent nous être utiles et nous booster ou au contraire nous plomber et nous laisser dans l'immobilisme, l'inaction. Or on ne sait pas toujours quelles questions se poser...


Voici donc un échantillon des questions puissantes et utiles à se poser pour débloquer certaines situations et vous redonner les rênes au quotidien:


Quand vous avez l’impression que votre vie est un désastre demandez-vous :

- Comment puis-je rendre aujourd’hui meilleur qu’hier ?

- Comment puis-je rendre mon futur plus excitant que mon passé ?


Quand vous n’osez pas vous lancer, plutôt que de penser « Je ne sais pas comment » demandez-vous plutôt:

- Et si je savais quoi faire ?

- Si c’était rapide et facile comment m’y prendrais-je ?


Quand vous pensez que vous vivez une situation que vous n’avez pas méritée ou choisie, plutôt que de vous battre avec la réalité demandez-vous :

- Qui veux-tu être dans cette situation?

- Que puis-je apprendre ici ?

- Y a t’il une autre façon de percevoir les choses?


Quand vous pensez que quelque chose cloche chez vous, demandez-vous:

- Qu’est-ce que j’aime chez moi ?

- Dans quelle mesure l’inverse est-il vrai ?


Enfin, quand vos enfants vous rendent dingue demandez-vous:

- Comment puis-je rendre cela amusant ?

- Comment puis-je incarner les valeurs que je veux transmettre ?

- Comment puis-je être l'adulte que j'aurai rêvé de côtoyer enfant ?


Ces questions peuvent sembler anodines mais quand vous choisissez de vous les poser et de ne pas laisser « Je ne sais pas » être une réponse satisfaisante, vous vous autorisez à prendre du recul et à faire pause avant d’agir intentionnellement vers des résultats plus utiles pour vous.


Faites le test dites-moi ce que cela a donné pour vous !


Envie d'aller plus loin dans le questionnement et besoin de remettre les choses plus largement en perspective ?


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A très vite alors !

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