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  • Photo du rédacteurMarie Le Gall

Quelles phrases dirigent votre vie aujourd'hui ?


Leadership et vulnérabilité

«Vous n’en n’avez probablement pas conscience mais à l’heure où nous parlons, une phrase dirige votre vie».


C’est ce que Brooke Castillo fondatrice de The Life Coach School a partagé il y a quelques temps dans un épisode de Podcast.


L’idée est de prendre conscience qu’une phrase puissante, la plupart du temps inconsciente, négative, préprogrammée, ou héritée dicte votre ressenti et est à l’origine de vos actions et donc des résultats dans votre vie.


Quand nous ne savons pas encore que nos pensées créent notre réalité, et fait ce travail de prise de conscience, nous sommes dirigés en mode pilote automatique par ces phrases qui créent des résultats que nous n’avons pas choisis.


Repensez aux meilleurs moments de votre vie, des phrases y ont toujours été associés. Il en est de même pour les moments les plus difficiles que vous avez vécu.


Votre vie n’avait pas changé en soi, la phrase dans votre tête SI, et c’est ce qui a initié pour vous tous les changements que vous avez expérimenté jusqu’ici.


Le hic avec ces phrases puissantes tant qu’elles sont inconscientes, c’est que nous les ressentons comme des vérités absolues et que nous les incarnons dans nos actions. Ainsi, nous créons les preuves qui renforcent la véracité de ces pensées.


Or, ces phrases ne sont pas celles que nous souhaiterions ou que nous imaginons la plupart du temps.


Il nous faut donc par un travail d’introspection, que je vous aide à faire en accompagnement, identifier ces phrases, comprendre qu’elles sont optionnelles et n’ont rien à voir avec ce qui est vrai et ce qui ne l’est pas, que vous n’êtes pas obligé de continuer à y croire.


Je vous aide ensuite à les remplacer par des phrases plus utiles pour créer ce dont vous avez envie pour vous.


Changer une pensée peut littéralement changer votre vie.


Vous offrir la possibilité de faire ce choix, et de vous y accrocher quoi qu’il arrive, c’est vous permettre de reprendre les rennes de votre existence et de créer ce que vous voulez.


Ce super pouvoir est en chacun de vous et je peux vous aider à l’utiliser. ⭐️🚀💭


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