Et si vous pouviez cesser de tout reporter à plus tard? Et si vous pouviez enfin venir à bout de cette tâche tout en bas de votre to do list

💫 Comme promis cette semaine on décrypte le syndrome de la bonne élève. 👩‍🎓 💫 On voit à quoi ça ressemble dans le quotidien, d’où ça...

Cette semaine on parle auto-sabotage. Je vous partage plein d’exemples et vous aide à vous en affranchir avec quelques tips.

Tout ce que nous faisons ou choisissons de ne pas faire est lié à l’émotion que l’on cherche à ressentir ou à éviter.

La fin d’année arrive à grands pas! Il est temps de faire le bilan de 2023 et de définir l’élan que vous voulez donner à 2024.

Vous n’êtes pas sans savoir que le corps et l’esprit sont intimement liés. Les émotions naissent de notre esprit et envoient des messages...

Je vous partage tout sur la question de la souffrance et de la nécessité de s’exposer à plus d’émotions pour une vie plus riche.

Vous n’en n’avez probablement pas conscience mais à l’heure où nous parlons, une phrase dirige votre vie.

Comme promis on décrypte la notion d’amabilité et on voit comment la définir de façon plus adaptée et plus utile.

Et si je vous disais que savoir comment faire n’a aucune importance mais que ce qui compte vraiment est de savoir pourquoi.

Comme promis on se penche sur la question du faire plaisir et de l’impact que cela peut avoir dans nos relations.

Et si le leadership au féminin c’était tout simplement s’autoriser à être 100% soi et accepter d’être vulnérable ?

Cette semaine on évoque le coût de notre difficulté à dire non dans nos relations. On se penche sur les raisons de ce blocage.

Cette semaine on parle de notre tendance, consciente ou non à vouloir changer ou contrôler les autres et de comment s'en défaire.

Vous est-il déjà arrivé de vouloir faire une tâche importante et de vous retrouver à faire une machine, à ranger ou à scroller sur Insta ?

On dépoussière et on redéfinit le concept de relation pour y voir plus clair!

On explore ce que l’on aime chez soi et l’importance de le cultiver. On évoque la nécessité de créer du temps pour soi

Avez-vous déjà eu l’impression de flotter dans un quotidien sans saveur et de vous demander quelle était votre voie sans la trouver ?

Je sais que vous vous posez souvent beaucoup de questions, mais vous posez-vous les bonnes ou celles qui vous plombent ?

L’estime de soi, tout le monde en parle mais c’est quoi en réalité ? 🤷‍♀️ Je vous enseigne tout juste ici.