Avez-vous déjà eu l’impression de flotter dans un quotidien sans saveur et de vous demander quelle était votre voie sans la trouver ?

Je vous enseigne d’où vient la confiance et vous déculpabilise sur le niveau de confiance que vous pensez avoir ou devoir posséder

Je sais que vous vous posez souvent beaucoup de questions, mais vous posez-vous les bonnes ou celles qui vous plombent ?

Vous êtes-vous déjà réveillé.e un matin en ressentant une vive émotion de colère ou de tristesse suite à un rêve particulièrement intense...

💫 Déléguer, ce cap si difficile à franchir ! 🚧 💫 Cette semaine on décortique la délégation ( ou l’art de transmettre)

En complément de la méthode de planification que je vous ai enseignée il y a quelques semaines, voici quelques tips supplémentaires.

💫 Voici LA méthode de planification pour gagner du temps, reprendre le rennes de votre quotidien et créer du temps pour vous 🗓️

Cette semaine je vous aide à mettre de façon concrète votre objectif dans votre agenda.

Cette semaine on s’attaque aux objections qui surviennent dans notre tête quand on se fixe un nouvel objectif.

Aujourd'hui je vous partage 3 pistes pour vous défaire de vos croyances limitantes et questionner vos pensées ancrées. Reprenez le...

Quand il s’agit d’atteindre tel ou tel objectif, on fait souvent référence à la motivation et à la volonté. On se demande si le stock...

Aujourd'hui je vous montre comment découper vos objectifs pour maximiser vos chances de réussites ! Envie d'aller plus loin et de...

a semaine dernière j’ai eu beau planifier les choses, rien ne s’est passé comme prévu !

Vous procrastinez? Bonne nouvelle vous êtes un être humain ! Pour ceux pour qui ce terme n’est pas clair: c’est l'habitude que nous avons...

Le temps, est notre ressource la plus précieuse. Il ne s’achète pas, et est en quantité limitée. Il doit être utilisé à bon escient et...

Et si à partir de maintenant, vous DEVIEZ échouer 5 fois par semaine et que c’était FUN, qu’est-ce que cela changerai pour vous ?...

La jalousie est le sentiment que quelqu’un d’autre gagne, que quelqu’un d’autre a ce que nous ne pouvons avoir et que nous perdons le...

Des limites doivent être posées quand on considère qu’il y a violation. Fixer une limite signifie décider en amont ce que nous ferons si...

Et si pour voir le verre à moitié plein vous deviez commencer par mettre votre cerveau au boulot en lui demandant de trouver chaque jour...

Est-ce que comme moi vous êtes du genre à relire un e-mail 5 fois avant de l’envoyer pour être certain à 100% d’avoir la bonne tournure...